第27章 难分伯仲的二人

“啊？这是什么意思？”

蔡灯听得一头雾水。

“夸你的意思。”隋教练解释。

蔡灯依旧不解，挠着头追问：“夸？为什么是焦龙？我黑是黑，可不至于黑成焦炭吧？”

“噗！”

此话惹得几位教练忍俊不禁。

陈洪亮催促：“快起来，下一位队员要跳了。”

“哦。”

蔡灯嘟了嘟嘴，才恋恋不舍地从温暖的池水里慢慢爬出，来到庄盐跟前显摆：“盐，我比你跳得好，教练还夸我像焦龙呢！不过，你知道焦龙是啥玩意儿吗？被烧焦的龙？”

“哈！”

正在喝水的庄盐险些被他的话给弄得呛水。

“咳咳！”

顺了一下胸口后，他才对蔡灯说：“是蛟龙，不是焦龙。”

“对呀！是焦龙。”蔡灯点头。

庄盐摇头，“不是焦黑的焦，是另外个蛟，具体怎么写的，我得回去查查字典。”

“那...那教练是在夸我吗？”

闻言，蔡灯变得不太确定。

“是呀！不管是焦龙还是蛟龙，都是龙的意思，夸你是条龙。我们中华儿女都是龙的子孙，所以肯定是在夸你。”庄盐笑着说。

“真的？”

蔡灯开心坏了，一把抱起庄盐便转起了圈圈来，“哈哈哈...我是龙，我是蛟龙。”

“这俩孩子。”

瞅着他俩乐乐陶陶的嬉戏模样，隋教练解颜而笑，又问陈洪亮：“你觉得刚才他俩谁胜一筹？”

陈洪亮客观分析：“压水花的话，庄盐自然技高一筹，那孩子很聪明，已经掌握了压水花的技术要点，只待多加练习，便可越来越好；不过，从动作完成度来说，蔡灯更好，就像你说的，那家伙天生就是跳水的苗苗，唯一的缺点就是性子急，喜欢逮到一半就开跑，学东西也是半壶水哐啷响，不如庄盐踏实。”

“如果能把二人的优缺点结合在一起，那就完美了。”隋教练又说。

陈洪亮笑着点头，“我也希望他俩能合二为一，说不定呀，咱们自贡又能出一个跳水世界冠军。”

“世界冠军......”

隋教练望着三米台上排队跳水的小队员们，似乎想起了儿时的自己，以及当年许下的冠军梦......

“好了，快过来集合。”

陈洪亮没有注意到他的情绪变化，而是等到最后一个孟蛮爬上岸后，便吹响口哨，集合队员。

“这才四点钟呢，就结束训练了？”蔡灯皱眉。

陈洪亮笑问：“难道不想再学一个新动作？”

“想！”

蔡灯急忙点头，其余人也是跃跃欲试。

“是向前C吗？”陈筱举手问。

“对！”

陈洪亮向她颔了颔首，又对众人说：“向前C可分为1米板向前立定起跳的C式跳下、3米板向前C式跳下、3米台向前C式跳下、5米及5米以上跳台向前C式跳下。

同前两个动作一样，起跳时，两臂也要快速上摆至两耳旁，当双脚一离开台或板，就要快速屈髋和膝关节，使大腿向胸部靠拢，同时含胸，两臂贴在大腿外侧，双手抱住小腿。

在腾空最高点完成上述动作后，迅速伸直髋关节和膝关节，两臂贴拢大腿，直体入水。

和AB一样，起跳高度越高，身体下落时，两臂在体侧停留时间越长，越利于调节重心，维持平衡。”

“总结来说，ABC的区别就是直体、屈体、抱膝。”隋教练跟着补充。

陈洪亮笑着说：“这个动作就让你们隋教练来示范吧，当年我们一起训练那会儿，他对这个动作的掌握程度比我更好。”

“隋教练！隋教练！”

其话音刚落，众队员便齐齐鼓掌，欢呼着让隋教练上前示范。

“献丑了。”

隋教练向众人鞠了个躬，而后爬上三米台，一步又一步，好似爬上了当年的比赛跳台......