第132章 是陪练更是兄弟
第132章 是陪练更是兄弟
“快说说,是什么计划?”张曼琳好奇打问。
庄盐笑着说:“帮你练好十米台。”
“额…这个…有些难。”
张曼琳霎时皱眉。
不是她不想练好十米台,而是始终没有突破。
正如王战昨天与庄盐所说,目前整个四川省都在侧重攻三米板,也在这个项目上做出了好成绩,可正因此,川内的高台跳水相对较弱,尤其是女选手,能出成绩的寥寥无几,而且都已被任少华挑去了国家队,现如今,省队里面还没有专攻十米台的女选手。
张曼琳相对其他女队员,在十米台上还是表现得不错,但却远不如她擅长的五米台和三米板。
庄盐循循善诱,“大师姐,就像雯雯刚才说的,五米台跳得再好,也没法参加奥运会,甚至是锦标赛,只有练好了三米板和十米台,才有望参加国际赛事。”
“我晓得,可我就是没法练好十米台,要么是压不住水花,要么就是空中动作做得不好。”
张曼琳依旧是攒眉蹙额。
“大师姐,我帮你。”
庄盐拍了拍她的肩膀,投以鼓励的眼神,且无比坚定。
“嗯,那我专攻一下,看能不能在这次青运会上跳进决赛。”
似是被庄盐的笃定和热忱所感染,张曼琳很快展眉一笑,随即回拍了一下庄盐的肩膀,“那就麻烦你咯!”
“客气啥?”
庄盐摆手笑笑,跟着说:“那让我先帮你继续股四头肌的力量训练。”
“好嘞!”
张曼琳爽快点头,在庄盐的协助下,重新拿起哑铃,进行哑铃负重深蹲,而庄盐则在一旁观察,及时纠正她的错误动作。
“大师姐,双腿再打开一些,哑铃再靠拢一点…对!就是这样。”
在庄盐的指导下,张曼琳轻轻松松就完成了十组,而后走到器械前,进行“固定动作腿屈伸”……
“盐,你今天可正忙,不是帮雯雯练空中翻腾,就是帮大师姐练腿部力量。”
夜跑的时候,蔡灯凑到庄盐身旁,语带不满地小声嘀咕了一句,却惹得庄盐哑然失笑。
他觑着蔡灯,笑问:“没帮你练习,心里不高兴了?”
“哼!”
蔡灯高噘着嘴,直接抱怨:“陪练陪练,你是陪别人在练,全把我忘在一边了。”
“你今天不是练得挺好吗?哪里需要旁人指点?”庄盐再度失笑。
蔡灯冷哼,“那我明天也练高空翻腾,你来帮我拉绳子。”
“成!”
庄盐立马答应,随即又问:“新来的那个侯明文,你和他熟吗?”
蔡灯抬眸在人群中搜寻到侯明文的身影后,才道:“一般吧,他比较内向,有点像当初的蛮子,而且他跟雯雯一样,也是他们市队仅有的一个。哦对了,他是邱师兄的老乡,这邱师兄一走,他在这里就更没朋友了。”
“谁说他没朋友了?我们不就是他的朋友?”庄盐说道。
闻言,换蔡灯睨着他,嗔怪道:“怎么?想结交新朋友,然后忘记老朋友?”
庄盐啼笑皆非,“你今晚把醋溜莲白里的醋喝光了?”
蔡灯当即翻了个白眼,阴阳怪气地说:“回去养个伤,倒是把你养得脾性大变,开始喜欢交朋结友了。”
庄盐无语,忍不住扶额。
少顷,他才敛容正色地问蔡灯:“你对侯明文的技术了解吗?”